您的辅助生活完整指南

什么是辅助生活？

辅助生活为老年人提供长期住房和护理。辅助生活区居民一般都很活跃，但可能需要社区的支持日常生活活动，例如洗澡、穿衣和上厕所。在辅助生活的老年人可以期待个性化的照顾，营养膳食，广泛的社会活动，以满足各种兴趣，并在一个安全的社区意识，居住环境。

辅助生活与其他老年护理类型有什么区别？

辅助生活是一种快速发展的老年人护理方式。根据美国卫生保健协会和国家辅助L中心(AHCA NCAL)的数据，超过80万美国人生活在辅助生活设施中。

虽然其他老年护理类型可能提供与辅助生活类似的服务，但有一些重要的区别值得注意。

辅助生活和疗养院

辅助生活和养老院各不相同在许多方面，尽管有些人可能认为这两种老年护理类型是同义词。辅助生活和疗养院都提供住房、膳食服务，并帮助进行日常生活活动，如洗澡、如厕和散步。最大的区别之一是，辅助生活的老年人不需要像养老院的人那样需要熟练的护理服务。

辅助生活住户通常是活跃的老年人，除了某些特定的日常任务外，他们保持相对独立。虽然他们可能有一些健康问题，但辅助生活的老年人不需要24小时的医疗护理和监督。他们可能对一个充满活力的社区中的免维护生活方式感兴趣，该社区提供各种社会活动和与朋友和同龄人保持接触的机会。

像辅助生活一样，养老院也为居民提供活动，但辅助生活设施通常具有更多样化的选择来迎合所有品味和偏好，包括运动课程，烹饪车间，剧院的露天讲习班，以及更多。与养老院相比，辅助生活设施的生活方式非常不同。辅助生活住宿可能会感到荷马，宽敞，同时养老院居民经常要分享一个房间。

与辅助生活相比，养老院的护理成本也要高得多。这是因为养老院的老年人通常需要比辅助生活更高水平的护理。一些居民可能身体虚弱，需要重症监护和监督。其他人可能卧床不起或需要喂食管。事实上，医生的处方是一种入住疗养院的规定.

辅助生活vs.记忆护理

与辅助生活一样，记忆护理也是一种住宿设施，提供膳食和日常活动帮助。主要辅助生活和记忆护理的区别是专门为失忆患者提供的支持记忆护理设施。

对于一些患有早期痴呆症或老年痴呆症的老年人来说，辅助生活可能是一个很好的解决方案。然而，随着症状的恶化，他们可能需要记忆护理机构提供的支持。记忆护理人员定期接受痴呆护理方面的全面培训，以帮助预防和管理困难的痴呆行为，如日落综合征. 记忆护理还提供了一个安全的环境，有上锁的入口和空间为防止游荡而设计的随着内存增强疗法帮助老年人尽可能长时间地保持他们的认知技能。

与辅助生活相比，更高的安全性、专业化的工作人员以及更多的居民一对一时间，使得记忆护理设施的护理成本明显更高。

许多辅助生活设施也提供记忆护理。这些社区通常有一个专门为失忆症患者设计的单独的侧厅，在那里，训练有素的工作人员为有失忆症需要的老年人提供护理、治疗和支持。对这些老年人来说，向记忆护理的过渡可能更容易，因为即使在疾病进展时，他们也能呆在同一个社区。

辅助生活vs独立生活

独立生活和辅助生活满足不同的老年人需求。两种老年生活方式都提供安全、友好的住宿和便利设施，包括社交活动、郊游和餐厅式用餐。然而，独立生活不同于辅助生活因为它不提供日常生活活动的帮助，比如洗澡、穿衣和打扮。这意味着独立生活通常比辅助生活更便宜。

独立生活是为老年人提供的，他们可以独立生活，但可能需要方便、社区和内心的平静。独立生活社区为社区参与和社会参与提供了许多现场机会，而无需安排交通。它还提供了一种免维护的生活方式，老年人可以选择委托洗衣房和家务等家务，这样他们就可以花更多的时间追求自己的激情。

辅助生活与家庭护理

家庭护理为希望安老的老年人提供护理，并为护理人员提供支持和喘息时间。家庭护理助手接受了老年护理方面的培训，可以提供陪伴、帮助处理adl、轻度家务、做饭、交通等。

然而，家庭护理不同于辅助生活当涉及到社会化、智力刺激和成本时。

• 社会化。虽然家庭护理提供一对一的照顾为个人需要，老年人在辅助生活享受各种各样社交活动和郊游在同龄人的圈子里。
• 智力刺激。辅助生活设施为家庭护理无法提供的老年人提供课程和持续的学习机会，包括艺术和工艺工作室，烹饪车间，脑比赛等等。
• 成本。家庭护理助理提供的护理水平基于需求，成本根据提供的护理类型计算。家庭护理费按小时收费。这意味着家庭护理可能是辅助生活的昂贵替代品，这取决于需要多少护理。

在家照顾年迈的亲人也可能需要为了让他们的家更安全而进行的改造而且容易接近。这些可能包括简单的增加，如扶手，以更昂贵和困难的更新，包括坡道，更宽的门口，椅子电梯，步入式淋浴和电梯。

辅助生活如何支持老年人？

辅助生活为那些在日常工作中需要帮助的老年人提供了一种社交、积极和免维护的生活方式。在一个充满活力的社区中，协助居住的居民在获得所需护理的同时保持独立，这为他们提供了许多保持参与的机会。

个性化护理

老年人随着年龄的增长有不同的需求。有些人可能只是需要药物提醒和准备饭菜，而其他人可能需要帮助沐浴，敷料或其他日常活动。辅助生活设施定制护理以满足居民的独特需求。

辅助生活社区评估潜在居民的认知和身体需求，在老年人搬进来之前进行彻底的、亲自的评估。在此期间，协助生活的工作人员会见老年人和他们的家人，讨论任何健康状况，并评估精细运动技能、行动能力和认知能力。这一重要步骤允许员工确定水平的护理一位老年人需要一个个性化的护理计划。

护理协调

护理协调是辅助生活设施提供的一项重要服务。辅助生活人员与地区医生和其他医疗服务提供者保持密切关系，以确保居民得到他们需要的护理。

辅助生活设施的护理协调可能包括:

• 与外部医疗保健提供者协调护理，如初级保健医师、足病医师、心脏病医师、牙医等
• 为从疾病或受伤中康复的居民协调家庭健康预约
• 为医疗预约提供交通
• 协助药物管理和治疗糖尿病支持
• 协调康复服务，如身体，职业和言语治疗，以便根据需要带来服务，使预约更方便居民
• 协调临终关怀同时保持居住者的舒适

安全与安心

对于独自生活的老年人家庭来说，安全往往是一个令人担忧的问题。在辅助生活的老年人可以期待一个安全的环境，有控制的访问和安全协议。

辅助生活设施有工作人员24小时待命，以备居民需要帮助。社区可能会有警报系统，让居民只需按下按钮就能迅速获得紧急帮助。安防系统可能会在公共区域安装摄像头，或在私人公寓安装运动传感器，以检测坠落，这是老年人的主要健康风险。

根据疾病控制和预防中心（CDC）的数据，每年有近300万老年人因跌倒受伤而去急诊室。跌倒可能导致头部或臀部严重受伤。事实上，95%的髋部骨折根据疾病预防控制中心的说法，这是由于摔倒造成的。

辅助生活设施在老年人入住前评估他们的跌倒风险，并随着他们健康状况的变化继续定期评估居民。一旦员工了解住户的风险，他们就会采取措施帮助老年人保持安全。

• 管理药物。协助生活人员管理药物，以确保居民按照处方服药。他们还可能监测药物相互作用和副作用，如头晕或嗜睡，这可能会使老年人面临跌倒的风险。
• 让老年人活跃。许多社区提供锻炼课程来提高平衡感、灵活性和力量。
• 积极实践安全。空间是可进入的，设计用于防止坠落，具有安全功能，如地板和扶手。区域内无杂物和坠落危险。一些设施还可以提供给老年人上课防坠落技术减少他们的危险风险。
• 帮助进行个人护理。经常性的日常活动，如洗澡或穿衣，可能会给一些老年人带来跌倒风险。辅助生活区的居民根据其独特的需要接受帮助。
• 预期的需求。辅助生活设施的工作人员了解住户、他们的日常生活和习惯，以预测他们的需求。例如，如果一名老年人早起，员工应确保他们的饮食和如厕需求得到及时满足，以阻止不安全行为。

轻松的生活

无需维护的生活方式是辅助生活的关键好处。那些难以跟上烹饪、家务和家庭维护的老年人将在辅助生活设施中找到他们需要的支持。许多老年人发现，他们可以在辅助生活设施中追求自己的兴趣，更充分地享受生活，而不是花时间做繁重的家务。

在辅助生活的老年人可以预期:

• 餐服务
• 前往医疗预约的交通工具
• 管家
• 洗衣服务
• 物业维修

营养丰富的餐厅式膳食

辅助生活设施明白，良好的营养是整体健康的重要组成部分。这就是为什么有助于生活膳食远非平淡无奇的原因。事实上，居民享受餐厅 - 风格的饭菜包括新鲜、美味的成分，适合他们的口味饮食偏好和需求. 例如，社区可以定制菜单，以满足患有糖尿病等疾病的老年人的健康需求，高血压或吞咽困难。一些辅助生活设施还提供素食或犹太式菜单。

独居的老年人可能会对食物失去兴趣。而某些健康状况可能导致食欲减退孤独，甚至缺乏做饭的能量也可能是原因，尤其是那些为自己做饭的人。

在辅助生活设施用餐对于那些喜欢在用餐时分享美好对话的人来说是一种社交体验。设施提供公共用餐，使用餐时间成为辅助生活方式中有趣和舒适的一部分。老年人聚集在一个餐厅里分享食物，谈论他们的一天，建立有意义的联系。有人一起吃饭通常会鼓励老年人吃得更好，选择更健康的食物。许多社区还为喜欢安静晚餐的居民提供室内用餐。

社交、参与的环境

社会联系和订婚导致生命更加秘密是秘密的。但你知道吗？社会孤立对身心健康都有害吗?

据美国人口普查局统计，近1380万老年人独自生活。独自生活的老年人感到孤独并不罕见。家庭动态的变化——如离婚或失去亲人——慢性病、听力丧失、行动不便和缺乏足够的交通工具只是老年人可能感到孤立的几个原因。

寂寞会导致对健康产生负面影响的习惯，比如吸烟，过度饮酒和营养差。它也可以增加某人的风险沮丧,痴呆，心脏病，以及其他健康状况。

辅助生活为老年人提供了大量机会，让他们保持体力活动，学习新技能，并与志同道合的朋友和同龄人交往。浓缩计划和辅助生活设施的活动吸引各种兴趣，包括体育、音乐、手工艺、宗教和精神实践等。虽然各个社区的计划和活动各不相同，但许多辅助生活设施提供了广泛的选择，使具有不同认知和身体技能的居民能够参与并感受到融入。

Senior-friendly、舒适的住宿

辅助生活设施提供各种房间大小和平面图。房间选择因社区而异，但许多设施提供工作室、一居室、两居室甚至三居室公寓。老年人可以选择最适合其需求、预算和生活方式的住宿类型。

辅助生活公寓的布置通常是为了方便，但设施通常允许居民根据需要携带个人家具和物品。住宿设施是为老年人的安全而设计的，具有无障碍功能，如浴缸和淋浴间的扶手、防滑地板，以及为需要轮椅或助行器的老年人提供的宽门。

辅助生活公寓通常包括一个私人浴室，有些公寓可能为喜欢烹饪并且可以安全烹饪的老年人提供一个小厨房。

许多设施允许情侣住在同一套公寓里。然而，当你研究不同的社区时，检查是什么很重要夫妇的辅助生活选择都有。在某些情况下，有不同护理需求的老年人可能不住在一起。例如，一个人可能需要记忆护理，而另一个人则不需要。在这种情况下，失忆的老年人可能住在附近的记忆护理中心。他们的配偶可以方便地与他们一起吃饭和参加活动。

搬到辅助生活的老年人也可能能够带来亲爱的宠物。然而，宠物友好辅助生活设施可能有宠物政策，规则和限制，在搬家之前理解这些是很重要的。

希望将毛茸茸的同伴带到辅助生活中心的老年人应询问：

• 每月宠物费
• 动物类型、品种或大小限制
• 所需的宠物健康信息和疫苗接种
• 宠物护理协助和可用服务，如遛狗、美容和喂食

辅助生活对我所爱的人合适吗？

辅助生活适用于需要个人护理帮助的老年人。高级辅助生活人员通常在洗澡、穿衣、如厕、转移床位等方面提供帮助。

辅助生活中的老年人的健康状况往往限制了他们独立生活的能力，但他们通常都很活跃和投入。辅助生活居民的常见健康状况包括高血压、关节炎、心脏病和早期痴呆。

根据AHCA NCAL的数据，女性占辅助生活常住人口的70%以上。然而，辅助生活设施也欢迎老年男性，并提供大量机会让老年人参与其中，而不考虑性别。

对于年老的亲人来说，协助生活可能是正确的选择，如果他们:

• 需要帮助个人护理，如沐浴和美容
• 不需要24小时护理
• 需要帮助管理药物
• 会增加跌倒的风险
• 感觉孤立的还是孤独的
• 想成为充满活力的同龄人社区的一部分吗
• 享受社会活动和方案，但无法访问运输
• 喜欢无需维护的生活方式

什么是辅助生活要求？

在决定老年生活是否是你所爱的人的正确选择之前，了解老年生活设施的准入要求是很重要的。与熟练的护理设施不同，辅助生活社区不需要医生的处方。

虽然每个设施都有自己的入场流程，但大多数设施将：

• 回顾你爱人的病史全面了解你所爱的人的健康状况。
• 执行功能评估充分了解潜在住院医师的技能和护理需求。
• 制定护理计划概述将提供的护理服务类型。
• 索取入学表格在搬进去之前填好。

什么时候开始辅助生活？

一些家庭可能会挣扎于将父母转为老年人辅助生活的决定，但可能会有一天，老年人所爱的人独自生活不再安全。当你打电话或拜访时，请注意您的老化相对可能需要帮助的标志.

认知的下降 - 能够清楚地思考，学习新技能，记住 - 可能会导致不安全，有时威胁危及生命的行为。访问父母时，寻找认知障碍的迹象：

• 他们似乎更健忘或困惑吗？
• 你注意到情绪波动或变化了吗？
• 他们是否经常在谈话中失去思路？
• 他们会在熟悉的地方迷路吗?
• 他们看起来更焦虑或易怒吗？
• 他们是否缺乏活力或动力？
• 他们情绪低落吗？

你也可能会注意到你所爱的人的情绪的变化外观及卫生这表明是时候谈谈不同的生活安排了。例如，您可能会注意到您的父母无意中体重迅速下降。老年人突然减肥这可能是一个严重的医疗问题的迹象，但也可能是抑郁症、认知问题或妨碍良好营养的行为改变的信号，如行动受限或经济困难。

如果一个人通常是整洁的人看起来蓬乱，或者如果他们的通常清洁房子似乎凌乱，肮脏或混乱，这些可能是警告标志，这可能是辅助生活的时候。

那些在家照顾年迈亲人的家庭可能会发现和他们的父母住在一起是行不通的，并可能意识到这种生活安排正在伤害他们的关系。或者，他们可能会达到一个点，当照顾的压力是巨大的影响护理者的健康.

关心老化相对是有时会导致摩擦的重要承诺。作为护理人员，重要的是考虑几个因素：

• 您能提供您的父项需求的护理吗？有些人可能愿意洗衣服和打扫卫生，但提供父母需要的个人护理，如洗澡和如厕，可能会感到不舒服。
• 护理是否会影响你与配偶和孩子的关系？护理是耗时的。为所爱的人提供照顾会使你的其他关系紧张吗?
• 你感觉怎么样烧毁?你是否觉得自己忽视了自己的健康？照顾年迈的爱人可能会使照顾者面临压力、抑郁和慢性病（如糖尿病或心脏病）的风险。

如果你不能照顾年迈的父母任何时候，都可能是考虑辅助生活的时候了。虽然许多护理人员对他们的决定感到内疚，但重要的是要记住，将您的爱人转移到老年生活可能会改善您和您年迈的爱人的关系、健康和生活质量。

辅助生活费是多少？

辅助生活成本不同的社区会有所不同。决定因素老年保健费用包括位置、社区设施、公寓大小，以及你所爱的人需要多少帮助。不同的定价模式也会影响成本。例如，一些辅助生活设施可能是全包的，而另一些则根据老年人的需求收取服务费用。

根据Genworth的护理费用调查，美国每月辅助生活费用的中位数约为4000美元。然而，费用可能高达每月6000美元或更多，具体取决于地点。

虽然辅助生活费用似乎很高，在家照顾父母的费用可能很高.例如，您可能需要调整您的家，使其成为高级友好的。这可能意味着安装椅子升降机，报警系统或轮椅坡道。如果你是一个主要的照顾者，你也可能需要更少的时间工作或完全退出你的工作，以照顾你的老龄化人。

通常，辅助生活基本费用包括住房、水电、膳食和零食、每周家务、医生预约的交通和社交活动，尽管一些郊游或便利设施可能需要额外费用。额外费用可能包括个人护理、互联网、美容和理发服务、洗衣和宠物费用。

我如何支付辅助生活费用？

一旦你决定了辅助生活是你所爱的人的正确选择，是时候制定一个计划了金融保健. 做你的研究来了解你的选择节省辅助生活费用. 虽然许多家庭依靠储蓄，但还有其他选择可以帮助您的家庭支付辅助生活护理费用，包括：

• 退伍军人福利。退伍军人或其丧偶配偶可能会受益于此退伍军人援助和出席计划. 如果您所爱的人符合条件，他们可能会获得补充收入，以帮助支付辅助生活设施的老年护理费用。
• 房屋净值。你也许能卖掉你父母的房子,出租，或申请反向抵押贷款，将股权转换为基金，以支付辅助生活费用。
• 长期护理保险。如果他们购买，请求亲人长期护理保险.通常，这种类型的保险在辅助生活设施涵盖了护理。
• 人寿保险。检查你所爱的人的人寿保险单可以一次性出售，以帮助为长期护理提供资金。
• 桥梁贷款。短期贷款可以帮助资助高级护理，同时您销售父母的家或清算其他资产以支付成本。
• 医疗补助和医疗保险。如果你的亲属有资格，医疗补助可能会涵盖一些生活补助费用。虽然医疗保险不包括长期护理，但它可能会支付在辅助生活设施中获得的一些医疗费用。

我如何选择附近的辅助生活设施？

当你为你所爱的人找到一个辅助生活设施的时候，你可能会觉得选择太多了。辅助生活服务和便利设施在不同的设施中差别很大，有许多选项可供选择，以满足您所爱的人的需要和偏好。

老年人和家庭可以选择小型家庭住宿设施，以便与高端饰面和美食用餐的等级社区。那么你如何为老化父母选择合适的选择？

从优先考虑爱人的需求和偏好开始。想想你年迈的父母需要什么样的帮助，以及他们多久需要一次。一定要考虑你的家庭成员的兴趣、爱好和文化价值观。

考虑以下问题：

• 他们在日常活动中需要多少帮助?他们自己能做什么?
• 他们是手机吗？他们需要有关转移的帮助吗？
• 他们有任何饮食限制吗？例如，他们是否患有糖尿病或肾病？
• 他们需要多少空间？公寓套房够吗？他们愿意和室友同住一套公寓吗？
• 他们喜欢什么类型的社交活动？
• 他们是否有兴趣保持活跃并参与健身计划？
• 他们在家务和洗衣方面需要多少帮助?
• 他们有什么样的交通需求?

然后，考虑这些特性选择辅助生活设施对于所爱的人：

• 地点。考虑一下，选择一个与你所爱的人住在同一地区的辅助生活设施是否最好，或者是否值得把他们搬到离你或其他家庭成员更近的地方。
• 服务。列出你所爱之人的优先需求，并评估你正在参观的社区是否提供满足他们需求的服务。一定要问清楚哪些服务包括在内，还有哪些额外费用。
• 餐。每天提供多少餐?零食是否包括在每月的基本费用中?膳食设计是否考虑到高级营养?他们是否满足特定的饮食限制?
• 员工。员工有什么样的培训或认证?员工是否看起来友好且知识渊博?现场有医护人员吗?员工与住院医生的比例是多少?
• 便利设施。考虑一下哪些设施对你所爱的人很重要。例如，社区是否有花园或游泳池？多久提供一次客房服务？洗衣费包括在月费里吗？有哪些交通服务？
• 社会活动。你所爱的人是否有爱好或特别兴趣？务必询问是否提供了这些特定活动。询问社区活动和计划的日历。
• 健康。社区提供哪些健康和锻炼计划？有健身室或健身房吗？对于行动不便的居民，是否有经过修改的健身计划？

在选择一个辅助生活社区时，成本是一个重要的因素。请毫不犹豫地提问，以帮助您了解如何计算成本以及是否提供入住特价。

最终，没有替代人访问社区并体验典型的一天。参观辅助生活设施提供参观建筑、评估清洁度、见证员工与住户互动、尝试用餐、参与活动以及与其他住户交谈的机会。如果无法亲自参观，大多数辅助生活设施还提供虚拟旅游。

当您游览不同的设施时，请抓住机会问重要的问题这将帮助你确定这个社区是否适合你所爱的人。在访问之前，创建一个问题列表，包括安全协议，特点和设施，员工培训等话题。

我如何让我所爱的人接受辅助生活？

将父母转移到辅助生活可能是一种情感体验。你可能会对这一举动感到内疚或紧张，并想知道你的老爱人是否会适应。您的家人可能不同意您的决定，或者您可能正在努力与您的父母讨论如何搬到辅助生活设施。裁员和打包也可能会带来压力、压力和时间。

按部就班的方法可以缓解焦虑，让你的家人和你年迈的爱人搬家更顺利。

与爱人谈论辅助生活

你可能害怕和你年迈的爱人谈论搬家的事。养老往往是一个困难但重要的话题，家庭最终无法回避。

在紧急情况出现之前，经常就老年人护理问题进行对话通常是最好的。提前计划可以让你和你的家人有时间考虑各种选择，并讨论你需要做哪些准备。

然而，如果你年迈的父母需要立即的帮助，是时候召开家庭会议. 考虑你的家庭动态来决定包括谁。如果你的前妻心理健康状况良好，让他们参与进来可能是个好主意。

留出专门的时间，不要分心，讨论他们的需求和潜在的解决方案。同样重要的是，在你的家人同意正确的老年人护理选择之前，进行一系列的对话。

• 与父母谈论生活补助的小贴士
• 选择合适的时间。确保你有足够的时间谈论你所爱的人的需要和关心。例如，不要试图在感恩节晚餐时偷偷摸摸地谈论这个话题。安排一次家庭会议，明确你想讨论的内容。
• 决定包括谁。让照顾你爱人的兄弟姐妹和其他家庭成员参与进来。最重要的是，考虑在谈话和决定中包括你年迈的父母。
• 要有同情心。提出开放式问题并倾听。例如，您可能已经注意到您的父母正在努力管理他们的药物。询问他们对此有何感受，并同情地分享你的担忧。让他们知道你关心他们，只是担心他们的幸福。
• 设定正确的基调。强调你作为他们健康和安全倡导者的角色。开放地讨论潜在的解决方案，并列出利弊。
• 先做调查。在会面前，寻找符合爱人需求和兴趣的潜在辅助生活选择。分享宣传册、图片和信息，让家长参与决策。
• 重温对话。你可能不会马上达成一致意见。在为你所爱的人找到合适的护理解决方案之前，准备好多次对话。

在转移到辅助生活之前缩小规模

帮助你的高级爱人移动前缩小尺寸对辅助生活设施来说可能是一项情感任务。物品里可能充满了你和父母都不愿放手的珍贵回忆。

但在决定带走什么或留下什么之前，重要的是要了解你所爱的人离开后会有什么空间。在搬家前询问辅助生活公寓的平面图和尺寸是很有帮助的。

辅助住宿经常供应，但许多社区允许居民带来个人物品。带来一些珍贵的碎片可能会让你所爱的人的新空间感觉更像是家。询问提供了哪些电器也是一个好主意。例如，您可能想询问公寓是否配有迷你冰箱，咖啡机或微波炉。

包装时，请考虑带来以下内容：

• 个人物品，喜欢药物，洗浴用品，服装，照片和饲养，珠宝和眼镜
• 娱乐项目，如书籍、电影、爱好用品、电脑或iPad
• 家庭用品比如衣架、毛巾、床上用品和少量可供选择的盘子、杯子和炊具
• 装饰物品比如植物、图片和镜子
• 家具件，比如最喜欢的躺椅、书桌或梳妆台
• 清洁用品，比如洗碗皂、纸巾和抹布

• 制作父母辅助生活公寓的3个提示感到喜欢家
• 从家里带来物品。打包一些最喜欢的家具，比如一把最喜欢的椅子或一个珍贵的梳妆台。像在他们以前的家一样安排艺术品、照片、灯具和窗帘。用抱枕和喜爱的小饰品让新空间变得舒适。
• 粉刷墙壁。问问他们是否允许你粉刷墙壁，让你父母的空间更有个性。避免暗色，这会让空间感觉更小。你爱的人可能想要一个和他们以前家相似的配色方案，或者他们可能想尝试完全不同的东西，比如明亮的墙壁。
• 考虑存储解决方案。乱七八糟的房间不仅让人不舒服，还可能有摔倒的危险。减少杂乱，找到创造性的存储解决方案，比如一个咖啡桌，它可以作为一个箱子来存储照片或毯子。

获得移动帮助

如果你对搬家有压力，提前计划，并考虑寻求专家帮助来帮助这一重大转变。

从这些开始让移动变得更容易的提示:

• 考虑雇用高级移动经理.高级举办经理专门从而帮助老年人缩小，重新安置和移动。委派委托有什么可能有助于减少张力，防止家庭冲突，缓解家庭和护理人员的负担。
• 计划移动日的运输。如果你所爱的老人搬到离你或其他家庭成员更近的地方居住，这一点尤其重要。考虑谁会陪他们，哪种交通方式最舒适，如果交通不便，一定要计划额外的时间。
• 考虑一下你是否需要老年照料.这些获得许可的专业人员可以帮助确定护理需求，制定老年护理计划，协调多个提供者之间的医疗护理，领导和指导困难的家庭对话，等等。如果您所爱的人正在搬迁，老年护理经理可以帮助协调医疗保健需求，转移处方，并联系保险提供商以减轻护理者的负担。
• 在他们到达之前，打开行李整理好房间。让你爱的人的新空间感觉像家一样，有熟悉的物品和家人朋友的照片。整理他们的物品时，要让他们想起以前的家，但要避免弄乱房间。相反，试着为你所爱的人创造一个平静、舒适的空间。

搬家前，请记住：

• 与美国邮政服务建立邮件转发
• 取消当前的公用事业服务
• 通知朋友和家人你所爱的人的搬家
• 将社区联系人信息添加到您的设备

我如何使我所爱的人过渡到辅助生活?

无论你和你所爱的人如何准备搬到辅助生活，都需要时间来适应这种新的生活安排。重要的是要现实地看待你的期望，并理解你父母的恐惧和忧虑——以及你自己的恐惧和忧虑——是正常的。

你的家庭成员需要适应一个新的家庭和日常生活。他们也可能会对离开他们的旧住宅和财产感到伤感。可能需要几个月的时间，你所爱的人才会完全有宾至如归的感觉。

那么，你该如何帮助你的父母轻松地过渡到老年生活呢?

• 要乐观。专注于移动的积极方面，例如方案和活动，安全和社会互动，但不要忽视你所爱的人的担忧。如果有一些东西可以做些，以改善你所爱的人的住宿，可以与社区员工交谈。
• 鼓励参与。如果你的父母融入社区，他们会感到更自在。与他们一起回顾社区的活动日程，看看哪些活动吸引了他们的兴趣。
• 定期访问。制定一个经常去看孩子的计划可以减轻父母被遗弃的恐惧。与其他家庭成员和朋友一起创建亲自或虚拟探视计划。但也要给你所爱的人留出时间去寻找新朋友，独立参与社区活动。
• 参加他们的照顾。积极主动地与工厂员工保持联系，了解哪些进展顺利，哪些不顺利与你所爱的人一起生活.

我如何在附近找到辅助生活设施?

有这么多的选择和因素要考虑，决定一个辅助生活社区是否满足你所爱的人的需求似乎是一项艰巨的任务。我们的高级生活顾问可以帮助您在您所在地区的辅助生活设施。这些当地的高级护理专家可以帮助您考虑您的相对需求，您对护理的期望以及您的财务资源，为您的亲人找到正确的照顾。