做出最好的老年护理决定

独立生活设施和服务差别很大。大多数社区提供多样化的活动、家政服务、健康饮食和交通。但每个社区都有自己独特的特点、员工和价格标签。

当你在考虑选择时，要考虑你的个人需求、愿望和生活方式。a Place for Mom的全国客户经理希拉恩·巴雷特说:“列出你的‘必需品’和‘想要，但没有也能生活’。”金宝搏备用网址“确保你选择的社区符合你的清单，并且不会牺牲你的‘必备’清单上的任何东西。”

利用这种独立的生活检查表为老年人帮助你确定哪些功能和设施是最优先考虑的，因为你在寻找最佳的长期适合。另外，在参观社区的时候学习一些重要的问题。

在开始搜索时，考虑一下你的个人喜好和你的健康状况。例如，如果你走路或使用轮椅有困难，一个较小的社区可能是理想的，巴雷特建议。

她说:“有时候，大型社区要走很长时间才能到餐厅或健身中心。”

为喜欢运动的老年人准备的烹饪自己喜欢的食谱，一定要询问公寓是否配备厨房。如果你想带宠物，问一问社区宠物指南．

社区的最终目标是为老年人提供无忧无忧的生活。前独立的生活功能和设施是为了让生活更轻松，但重要的是如何评估你个人可以从每项服务中受益。通读这些常见的独立生活特征，并选出对你最重要的服务。

询问社区参与和社会活动

大多数社区都创建并共享日历独立的生活事件和活动每周给住院医生。找出哪些活动是可用的，以及它们发生的频率。

考虑以下几点:

让我们的护理评估来指导您

• 这些活动是否有趣、吸引人或符合你的兴趣?
• 活动总监是否会考虑居民个人的喜好?
• 你能带朋友和家人来参加活动吗?
• 有些活动是居民自己策划的，如果有兴趣可以帮忙吗?
• 你想加入哪些委员会、俱乐部或宗教组织?
• 活动每周都有变化吗?

探索餐饮选择

大多数独立居住的社区每天提供三顿家常饭，还有零食和饮料。要求查看菜单样本，并问这些问题以了解更多的餐饮选择:

• 它们能满足个人的饮食需求吗，比如低钠还是diabetic-friendly饮食?
• 是否有专职营养师或营养师?
• 是自助餐厅式的餐点，还是有服务员的坐席?
• 在公寓里做饭有什么规定?提供哪些设备?
• 他们提供素食或纯素食的选择吗?
• 你能邀请朋友和家人一起吃饭吗?如果是的话，会有额外的费用吗?

看看交通工具是否适合你的需求

一些老年人想留着他们的车，继续开车，而另一些老年人则很乐意保持自由，不用为车辆维护和燃料费用烦恼。

考虑以下因素来确定社区的交通服务是否适合你:

• 居民可以在小区里养车吗?每套公寓可以预留多少车位，是否需要额外收费?
• 提供什么类型的停车场?户外停车场、车库还是车库?
• 社区是否提供往返医疗预约的交通工具?
• 是否可以定期去商店和参加活动?如果有，多久一次，在哪里?
• 社区司机是否有专门的团体交通执照?

询问有关家务和维修的事情

免维护的生活方式是独立生活的一大优势。在更换灯泡和铲雪50年之后，大多数老年人都准备好了不干涉的体验!定期或定期的房间清洁，包括吸尘、除尘、提供新鲜的床单和其他方便的服务，在独立居住的社区也很常见。

问以下问题，了解更多关于家政和维护的知识:

• 包括哪些洗衣服务?社区里洗床单吗，但买衣服要额外收费?干洗怎么样?
• 多久有一次客房服务?它是包含在月租中，还是按需支付?
• 公寓里有垃圾回收车吗，还是你需要把垃圾桶搬到走廊或路边?
• 如何维护草坪?居民对他们的个人户外空间负责吗?如果你喜欢在户外工作，问问社区是否允许居民参与种植床或秋耕。
• 对于紧急情况，比如管道或电力问题，你们有什么处理办法?有人全天候待命吗?

查看社区设施

你是一个园丁，健身爱好者，还是一个期待每周扑克之夜的人?大多数社区都提供适合各行各业的设施。无论你是对沙龙服务感兴趣还是对游泳圈感兴趣，问一问对你来说最重要的功能。一些常见的设施包括:

与高级生活顾问交谈

• 健身中心
• 图书馆
• 计算机房
• 指甲沙龙
• 理发店
• 户外或室内花园
• 聚会、游戏或娱乐室
• 热水浴缸或游泳池

评估基本安全特性

安全是老年人独立生活清单上的首要问题。询问员工是否有应对各种情况的方案，包括停电、自然灾害和医疗紧急情况。

虽然独立生活社区通常不提供医疗服务，但他们应该有预防措施瀑布和伤害。步入式淋浴、浴室扶手、紧急按钮或拉线都是标准的设施。一些社区可能还拥有运动传感器或跌倒探测技术。在您的旅行中，您可以询问社区是否提供:

• 老年人无障碍功能，防止摔倒
• 安全系统，以消除闯入
• 紧急警报系统
• 24小时现场工作人员，以备紧急情况
• 自然灾害疏散计划

与社区工作人员聊天

注意在你参观的时候和工作人员交谈。毕竟，一旦你搬家，你每天都会和他们接触。了解员工和领导层(物业经理或执行董事)如何合作是很重要的。

问工作人员:

• 经理或主管是否参与居民的日常生活?
• 工作人员如何沟通或管理紧急情况?
• 在招聘过程中是否进行背景调查?
• 工作人员会花额外的时间去亲自了解住院病人吗?
• 员工流动率高还是低?

考虑预算

的独立生活成本通常受三个关键因素的影响:位置、房间大小和服务。2020年，美国最大的独立生活提供商之一假日退休公司(Holiday Retirement)的高级公寓月均价格为2491美元。然而，独立生活社区每月的费用在1000美元到6000美元之间。

价格也会根据你所在地区的供需和生活成本而波动。一定要制定预算，并提出问题来确定潜在的成本:

• 具体价格是多少?价格多久变化一次?
• 费用包括什么?什么通常会额外收费?
• 入住时是否需要缴交保证金或行政费用?
• 是否有租客的保险要求或社区维持费?
• 租期是多久?价格会因长度而异吗?
• 你们提供什么特别优惠或奖励吗?

你一眼就能看出一个社区的很多情况。当参观老年生活社区巴雷特建议，在美国，寻找它正在蓬勃发展和运作良好的迹象。需要注意的事项包括:

• 员工友好、热情
• 穿着整齐，精心打扮的居民
• 干净的建筑，尤其是洗手间和餐厅
• 参与活动的居民或人员
• 快乐的笑脸

要求坐下来和居民们聊天，或者看看你是否能参加一个活动。鼓励搬到社区的居民是一个很好的迹象!

有了合适的独立生活社区，你可以轻松进入一个快乐的，充实的，没有家务的生活方式搬到老年生活．一旦你通过虚拟或亲自参观评估了社区，巴雷特建议你:

• 回顾你的清单。独立居住社区能满足你的大部分需求吗?他们是否在某些方面超出了你的期望?
• 相信你的直觉。你在这个社区有家的感觉吗?接受你的第一印象，不要忽视不安的感觉。

• 不要将就——与专家联系。如果你去过的社区都不适合你，或者他们没有满足你的“必备”要求，那么在探索所有的选择之前，不要选择。