你的家庭护理完整指南

什么是家庭护理?

家庭护理是在个人住所内提供老年护理的服务。家庭护理最适合那些想要在原地变老，但可能渴望陪伴或需要日常家务和工作支持的老年人日常生活活动，例如穿衣和洗澡。

家庭护理人员提供的服务将取决于老年人的个性化需求。虽然一些老年人可能依赖家庭护理人员的帮助来办事、做饭和打扫卫生，但其他人则需要在家进行重症监护，以控制失禁、行动不便或痴呆症。家庭护理可以增加家庭成员的安心，提高老年人的安全性，并在老年人和他们的照顾者之间形成更深层次的一对一联系。

家庭护理人员提供哪些服务?

家庭护理助理管理各种各样的家庭服务协助保障长者的生活质素和安全，以及他们的社交和情绪健康。对于那些喜欢在家养老或还没有准备好过渡到老年生活的老年人来说，家庭护理可以填补空白，简化他们的日常生活。

• 家居护理服务

• 管家
• 药物管理
• 免费运输
• 流动性援助
• 烹饪和备餐
• 陪伴
• 大小便失禁护理

老年家庭护理的时间到了吗?

如果你的家庭成员经常需要在日常家务和活动方面得到帮助，或者你担心他们的安全，那么可能是时候进行老年家庭护理了。老人需要家庭照顾的迹象可以包括:

• 日常工作难度增加，如做饭或洗衣服
• 持续的健忘
• 流动性或交通问题
• 孤独和对爱好的兴趣下降
• 难以保持良好的卫生习惯
• 频繁摔倒或发生意外

在决定是否需要家庭护理时，不仅要考虑家庭成员的需求，还要考虑自己的需求。护理人员倦怠的常见迹象包括:

• 抑郁和焦虑
• 失眠
• 难以说“不”
• 缺乏自我照顾
• 工作表现不佳
• 难以维持其他关系

家庭护理对老年人有什么好处?

如果你担心你所爱的人的安全、情绪健康或独立完成日常任务的能力，家庭护理可能会让你安心，并为你的家人提供持续独立的来源。

考虑一下家庭护理的优点:

• 陪伴。孤独和社会隔离会对老年人的身心健康产生不良影响。家庭护理员可以提供定期的社会互动，并与你的长辈建立密切的联系。
• 在熟悉的环境中提供护理。老年人会对自己的家产生情感依恋，把它们视为与舒适和美好回忆有关的地方。如果你的长辈对搬进社区很谨慎，或者只是喜欢在原地老去，家庭护理可以在一个令人放心、舒适的环境中帮助满足他们的护理需求。
• 安全可靠的运输。对于大多数老年人来说，他们再也不能安全驾驶的时刻到来了。不管你拿着钥匙从你的长辈或他们变得不堪重负的日常外出和差事，家庭护理人员可以履行这一重要角色。家庭护理人员可以开车送老年人去看医生，去杂货店，参加社区活动，或任何他们可能需要去的地方。
• 缓解和减轻照顾者的压力。当你照顾你亲人的健康时，监督自己的健康也很重要。家庭照顾者压力可能会导致工作上的问题，与朋友和其他家庭成员相处的时间减少，甚至身体健康问题。雇一个家庭护工可以使家庭成员的时间安排恢复平衡，并最大限度地减少倦怠。这种减轻的家庭照顾者压力也可以加强老年人与其家庭成员之间的关系。

家庭护理适合我的家庭成员吗?

家庭护理是许多老年人护理选择之一。像家庭护理一样，提供辅助生活或记忆护理的老年生活社区也提供日常生活活动(ADLs)的帮助，陪伴，饮食，简单的家政服务，交通等等。

虽然家庭护理对于那些喜欢在家养老的老年人来说是一个很好的选择，但从长远来看，家庭护理的成本可能会变得令人望而却步，特别是如果护理需求随着时间的推移而变化。对于那些每天都需要帮助的老年人来说，老年生活通常是一个更实惠的选择。

当你探索哪种类型的护理适合你所爱的人时，想想这些重要的考虑因素:

• 社会上的相互作用。家庭护理助理提供一对一的陪伴，而老年生活社区提供各种各样的团体活动。由于家庭护理通常提供交通，老年人可以去老年人中心，和朋友一起度过类似的社会经历。然而，如果你的家庭成员更喜欢有计划的活动和定期的社交机会，老年生活社区可能更适合你。
• 家政服务。老年生活社区和家庭护理助理都提供简单的家政服务，准备饭菜，并帮助洗衣服。有了家庭护理，老年人可能有更多机会监督这些服务，并确保他们的家以他们习惯的方式得到照顾。例如，虽然辅助生活社区提供餐厅式的用餐，但家庭护理助理可以准备最喜欢的食谱。
• 成本。由于家庭护理人员提供一对一的陪伴、治疗和监督，家庭护理的成本大大超过了老年人生活设施的典型月价格。
• 安全。辅助生活社区提供安全设施，如扶手，摔倒保护和轮椅可进入的公共区域。记忆护理社区通常也增加了安全措施，比如门警报，以防止徘徊。如果你的家庭成员喜欢在家里变老，这些设备可能必须安装在家里，而房子的某些部分，如上层或有狭窄门口的房间，如果不进行修改，可能无法进入。
• 设施。高级生活设施拥有方便的设施，如健身中心，餐厅和活动空间。虽然老年人家中可能没有这些安排，但家庭护理助理可以帮助他们进行日常锻炼，并将客户送到最喜欢的餐馆。
• 有执照的医疗服务。老年生活社区通常有护士和其他卫生保健专业人员。但在大多数州，家庭护理助理不需要有任何水平的医疗培训。如果老年人的健康状况相对较好，家庭护理可能能够满足他们的医疗需求。然而，如果一位年长的亲人需要通常在医院或养老院提供的护理，家庭护理可能就不够了。虽然有更密集的家庭保健服务，但必须由医生开处方，而且往往比养老院服务贵得多。

我如何在家庭护理和记忆护理之间选择我的亲人患有痴呆症?

记忆护理通常在独立设施或有多个护理级别的老年生活社区提供。像其他老年生活选择一样，记忆护理社区提供膳食，安排活动，帮助ADLs，以及私人房间和工作人员监督。他们还为由于阿尔茨海默病或其他类型的痴呆症而经历记忆丧失的老年人提供独特的帮助。

一些家庭护理人员也接受过专门的培训，以帮助患有痴呆症的老年人。主要的记忆护理和家庭护理的区别因为痴呆症是护理发生的空间——记忆护理社区通常具有更高的安全性，独特的架构以防止徘徊，以及旨在刺激老年痴呆症患者的活动区域房屋可能需要改造提供同等的安全保障。

在家庭护理人员的帮助下，早期到中期认知能力下降的老年人可能能够在自己的家中变老。选择一个熟悉痴呆症的家庭护理人员是很重要的。接受过痴呆症专门培训的护理人员将能够安排活动，帮助减缓认知能力下降，促进积极的回忆，并安慰患有失忆的老年人。

居家照顾痴呆症的好处包括:

• 熟悉的环境和唤起记忆的物品
• 增加一对一的刺激
• 有组织的家庭痴呆症护理活动
• 了解你所爱的人的生活方式、兴趣和成就，以提供以人为本的护理

家庭护理和家庭健康的区别是什么?

“家庭护理”和“家庭保健”听起来可能是一样的，但是他们提供的服务各不相同．家庭健康护理——有时被称为“家庭健康”——提供专业的医疗援助，而家庭护理提供陪伴和帮助日常生活、家务和交通活动。这两种类型的护理都可以帮助你所爱的人在舒适的家中安全地变老。

对于没有重大医疗问题的老年人来说，家庭保健可能是不必要的。然而，如果你所爱的人容易摔倒，最近受伤需要帮助，或者患有糖尿病或心脏病等慢性疾病，他们的医生可能会开出家庭保健的处方，作为养老院或辅助生活社区的替代方案。家庭保健专业人员——通常是护士——在老年护理需求方面完成重要的培训，并可以帮助您的亲人从日常药物管理到伤口护理和胰岛素注射。换句话说，他们可以提供专业护理机构提供的任何基本医疗服务。

家庭可能会发现，家庭护理和家庭保健的结合对他们年迈的亲人有益。当家庭护理助理协助老年人的日常活动并提供陪伴时，健康专业人员可以根据需要提供医疗服务，确保老年人的社交、情感和医疗需求都得到满足。一些注册护士或护理助理还可以提供家庭护理和家庭健康服务的结合，包括家庭护理和基本的医疗援助，如药物管理、注射和疼痛管理。在选择家庭护理、家庭健康护理或两者的结合之前，请考虑每种护理类型提供的服务。

我如何与家人谈论在家里接受护理的事?

对许多老年人来说，习惯家庭护理人员的日常存在可能是一种调整。用下面的对话技巧让他们为改变做好准备。

• 与家人谈论家庭护理的小贴士
• 注意时间和环境。一定要在你所爱的人觉得舒服的时间和地点提出家庭护理的话题。他们会觉得在家里表达自己的观点和担忧最安全吗?他们在早上最清醒吗?考虑这些问题有助于采取深思熟虑的方法。此外，保持透明也很重要:不要让你的父母措手不及，或者在家庭活动中意外地提出家庭护理问题。
• 决定谁应该成为谈话的一部分。就像你在讨论家庭护理之前应该给你的长辈一些通知一样，你也应该对你想要讨论的其他家庭成员做同样的事情。虽然给父母重视和信任的声音留出空间是明智的，但让太多的人参与进来可能会让你不知所措，或者让你爱的人产生防御反应。
• 做一个积极的倾听者。倾听你所爱的人的想法和表达自己的想法一样重要。通过保持眼神交流，询问后续问题，确认他们的观点，表明你致力于理解他们的观点。
• 使用自我陈述，分享你的担忧。让你的父母知道，你计划雇佣家庭护工是出于对他们安全的考虑和真诚的帮助。像“当你一个人去赴约时，我感到很担心”或“我认为在家找人帮忙可能对你有好处”这样的话可以帮助传达这种意图。
• 调查并让你爱的人参与这个过程。浏览你所在地区排名靠前的家庭护理机构，或者向你爱人的医生寻求潜在的建议。通过询问他们最看重看护者的哪些品质，或者邀请他们参加面试，来增强你所爱的人的独立感。
• 对继续对话保持开放态度。围绕老年护理做出决定通常需要重复、公开的谈话——不要认为这是第一次讨论就是最后一次讨论。让你爱的人知道，在整个过程中，你会重视他们的投入。

家庭护理费用是多少?

由于家庭护理是高度个性化的，费用可能会根据您的长辈所爱的人需要的帮助水平而有很大差异。老年人的中位数家庭护理费用根据Genworth的护理成本调查，到2020年，全美每月的费用加起来达到4481美元。你所爱的人住在哪里，他们的家庭护理人员接受的培训水平也可能影响这个数字。对于需要家庭保健的老年人来说，这一费用达到了每月4,576美元的中位数，其中包括由持证助理提供的更密集的医疗服务。

老年家庭护理的费用是如何计算的?

机构和个人使用许多不同的模式来配置日常家庭护理的成本。虽然家庭护理公司通常按小时收费——平均每小时收费约为23美元——但按月或按年的合同可能会有折扣。考虑到交通和人员配备等成本，大多数家庭护理机构都有最低工作时间的要求。受过高度专业培训的护理人员的雇佣成本往往更高。

24/7的家庭护理费用是多少?

在评估家庭照顾老人的费用时，每个家庭都必须明确家庭照顾的期望。虽然有些家庭期望24小时全天候的护理，这意味着有一名助理始终清醒，提供24小时的帮助，但另一些家庭则雇佣住在家里的护理人员，或允许助手在夜班期间睡觉。根据Genworth的数据，这些个性化的护理安排对家庭的成本预期相差很大:

• 平均成本不眠的访问这意味着看护人是清醒的，并且一直在监督老人，每月$17,280．这包括720小时由多名助手提供的持续护理。
• 睡觉的访问这类服务包括护理人员在紧急情况下被铃声或警报唤醒，通常每12小时轮班120- 200美元，或总计120- 200美元每月12,780元．
• 同居的护理人员通常会与老人的家人签订看护合同，列出日常职责和期望。尽管住家护理员可以获得食宿，但家庭仍然会按小时支付协商好的费用。家庭护理人员的平均时薪是24美元。

与其他类型的护理相比，家庭护理的成本是多少?

在决定家庭护理是否是你所爱的人的解决方案时，成本可以发挥重要作用。与上述家庭护理费用相比，如果你所爱的人有高级护理需求或需要长时间的护理，住在老年社区可能更实惠。下面的Genworth数字代表了每种护理类型的中位数成本。

我如何支付家庭护理费用?

为住在家里的老年人提供帮助可能很昂贵。幸运的是，有几种付款方式可以帮助支付家庭护理费用。大多数家庭金融老年护理通过多种支付方式，例如:

• 个人储蓄包括退休基金、养老金和股票。
• 出售或出租家里的房子．卖房子是支付老年护理费用最常见的方式之一。使用你的住房作为一种投资——比如通过物业管理公司——也越来越受欢迎。如果高年级学生要搬去亲戚家，他们可以考虑这个选择。
• 长期护理保险，也叫老年护理保险，可能有助于支付家庭护理的费用。如果你的爱人有一份长期护理保险，联系他们的保险提供商，了解如何最大限度地利用他们的福利是很重要的。
• 医疗补助计划．低收入老年人通常通过医疗补助计划以每月报销的形式获得家庭护理费用援助。各州的规定各不相同，所以家庭可以联系州医疗补助机构或者是本地的照顾老年人的律师来评估他们是否符合条件。
• 医疗保险．医疗保险不支付家庭护理费用，但它可以支付由家庭保健提供者提供的某些医生规定的服务，比如家庭物理治疗或糖尿病管理协助。
• 弗吉尼亚州的好处．如果你的长辈曾在军队服役，他们可能有资格退伍军人福利，例如退伍军人援助和出勤或者居家福利，这可以帮助抵消护理成本。

如何选择家庭护理服务提供者?

当雇佣一个家庭护工对于一个家庭成员，重要的是要记住这个人将是一个日常伴侣和你所爱的人的主要支持来源。找到合适的以下是一些基本问题:

• 你会要求你雇佣的护工有资格证吗?
• 如果你所爱的人需要交通方面的帮助，看护者是否有良好的驾驶记录?他们有车吗，还是你会提供一辆车?
• 如果您的家庭成员需要行动协助，护理员是否能够扶起他们?他们熟悉楼梯升降机、轮椅和酒吧扶手之类的设备吗?
• 如果需要照顾的老人患有阿尔茨海默病或其他形式的痴呆症，照顾者是否有提供服务的经验人为本保健对于那些经历失忆的人来说?
• 照顾者会做饭吗?他们会满足你爱人的饮食限制吗?
• 护理人员的可用性如何?

在通过家庭护理机构协调护理时，可以考虑询问一些问题，比如公司需要什么执照和证书，以及护理人员接受了哪些培训。如果你爱的人有特殊的需要——比如帮助转车——让机构知道，这样你爱的人就能得到专业人士的照顾。

家庭护理选择:私人护理人员vs.机构

无论你是选择独立找一个家庭看护人，还是通过家庭护理机构签约，每种方法都有自己的好处。一般来说，通过家庭护理机构提供护理的成本更高，而且每周的最低工作时间也更高。然而，通过家庭护理机构雇佣一个护工有几个好处:

• 家庭护理机构需要背景调查和筛选，以增加安心。
• 中介机构可以为家庭提供更多的客户评估。
• 如果你所爱的人的固定看护人生病了，通过同一家机构找到一个替代者通常是快速而没有麻烦的。
• 如果你所爱的老人的护理需求发生变化，家庭护理机构可以建议你找一位受过更专业或更高级培训的护理人员。

管理一个独立的照顾者通常意味着一个家庭要做更多的工作。当涉及到背景调查或核实推荐信时，这个责任就落在了你身上。同样，如果一个独立的照顾者生病了，家庭成员将不得不寻找替代者或自己在家照顾老人。尽管有这些缺点，许多家庭仍然选择雇佣私人护理人员，原因是积极的因素:

• 家庭和老年人可以在面试和选择过程中有更多的投入，允许他们雇用一个兴趣和性格与需要照顾的人吻合的照顾者。
• 独立看护人通常收费较低。
• 独立护理人员可以自己设定工作时间，这为增加灵活性提供了可能。

我怎样才能在附近找到家庭护理服务?

你想知道如何找到家庭护理吗?金宝搏备用网址妈妈家的地方当地专家顾问可以帮你联系你所在地区的家庭护理机构。他们还可以帮助你考虑你所爱的人的需求、你的期望和你的经济资源，为你所爱的人找到正确的家庭护理选择。