您的居家护理完整指南

什么是居家护理?

居家护理是一种在个人住所内提供老年人护理的服务。家庭护理最适合那些想要在家中安享晚年，但可能需要陪伴或在日常家务和生活中需要帮助的老年人日常生活活动(ADLs)例如穿衣和洗澡。

家庭护理人员提供的服务将取决于老年人的个性化需求。虽然一些老年人可能会依靠家庭护理提供者来帮助处理杂事、做饭和家务，但其他人则需要在家中进行重症监护，以控制失禁、行动不便或痴呆症。家庭护理可以增加家庭成员的安心，提高老年人的安全性，并在老年人和他们的照顾者之间建立更深层次的一对一的联系。

家庭护理人员提供什么服务?

家庭护理助理管理的范围很广家庭服务协助维持长者的生活质素和安全，以及他们的社交和情绪健康。对于那些喜欢在家养老或还没有准备好过渡到老年生活的老年人来说，家庭护理可以填补空白，简化他们的日常生活。

• 家居照顾服务

• 管家
• 药物管理
• 免费运输
• 流动性援助
• 烹饪及备餐
• 陪伴
• 尿失禁护理和如厕

到了老年人居家护理的时候了吗?

如果你的家庭成员在日常琐事和活动中经常需要帮助，或者你担心他们的安全，那么可能是时候进行老年家庭护理了。表明老人需要在家照顾可以包括:

• 在做饭或洗衣服等日常任务上增加困难
• 持续的健忘
• 出行或交通问题
• 孤独，对自己的爱好兴趣下降
• 难以保持良好卫生
• 经常跌倒或意外

在决定是否需要家庭护理时，重要的是不仅要考虑家庭成员的需求，还要考虑自己的需求。看护人倦怠的常见迹象包括:

• 抑郁和焦虑
• 失眠
• 难以说“不”
• 缺乏自我照顾
• 工作表现不佳
• 难以维持其他关系

老年人在家照顾有什么好处?

如果你担心你所爱的人的安全、情感健康或独立完成日常任务的能力，家庭护理可能会让你安心，并为你的家人提供持续独立的来源。

考虑以下居家护理的优点:

• 陪伴。孤独和社会隔离会对老年人的身心健康产生不利影响。家庭护理人员可以提供定期的社交互动，并与你的长辈建立密切的联系。
• 在熟悉的环境中提供护理。老年人可以对他们的家形成情感依恋，将它们视为与舒适和美好回忆相关的场所。如果你爱的老人对搬到社区生活持谨慎态度，或者只是喜欢在原地养老，那么家庭护理可以在一个令人放心、舒适的环境中帮助满足他们的护理需求。
• 安全，交通可靠。对于大多数老年人来说，他们再也不能安全驾驶的时候到了。不管你拿走了钥匙从你的长辈或他们变得不堪重负的日常郊游和差事，家庭护理人员可以履行这个重要的角色。家庭护理人员可以开车送老年人去看医生，去杂货店，参加社区活动，或者去任何他们可能需要去的地方。
• 缓解照顾者的压力。当你照顾你所爱的老人的健康时，监督你自己的健康也很重要。家庭照顾者压力会导致工作上的问题，与朋友和其他家庭成员共度的时间减少，甚至身体健康问题。雇佣一名家庭护理人员可以恢复家庭成员的日程平衡，并最大限度地减少倦怠。这种减轻的家庭照顾压力也可以加强老年人和他们的家庭成员之间的关系。

家庭护理是否适合我的家人?

家庭护理是许多老年人护理选择之一。像家庭护理一样，提供辅助生活或记忆护理的老年生活社区也提供日常生活活动(ADLs)、陪伴、膳食、简单的家务管理、交通等方面的帮助。

虽然家庭护理对那些喜欢在家里养老的老年人来说是一个很好的选择，但从长远来看，家庭护理的成本可能会变得令人望而却步，尤其是如果护理需求随着时间的推移而改变的话。对于那些每天都需要帮助的老年人来说，老年人生活通常是一个更实惠的选择。

当你在探索哪种类型的护理最适合你所爱的人时，考虑一下这些重要的因素:

• 社会上的相互作用。家庭护理助手提供一对一的陪伴，而老年生活社区提供各种各样的团体活动。由于家庭护理通常提供交通工具，老年人可以访问老年中心，并与朋友共度时光，获得类似的社交体验。然而，如果你的家庭成员更喜欢有计划的活动和定期的社交机会，那么老年人生活社区可能更适合你。
• 家政服务。老年生活社区和家庭护理助理都提供简单的家务管理、做饭和洗衣服务。有了家庭护理，老年人可能有更多的机会监督这些服务，并确保他们的家以他们习惯的方式得到照顾。例如，虽然辅助生活社区提供餐馆式的餐饮，但家庭护理助理可以准备最喜欢的食谱。
• 成本。家庭护理费用大大超过了典型的老年生活设施每月的价格，因为家庭护理人员提供一对一的陪伴、治疗和监督。
• 安全。辅助生活社区提供安全设施，如扶手、跌倒保护和轮椅可达的公共区域。记忆护理社区通常也会增加安全措施，比如设置门警报以防止走神。如果你的家人更喜欢在家养老，这些设备可能不得不安装在家里，而房子的某些部分——比如楼上或有狭窄门道的房间——可能不经过改造就无法进入。
• 设施。高级生活设施拥有方便的设施，如健身中心，餐厅和活动空间。虽然老年人在家里可能没有这些安排，但家庭护理助理可以帮助他们进行日常锻炼，并送他们去最喜欢的餐馆。
• 有执照的医疗服务。老年生活社区一般都有护士和其他保健专业人员。但在大多数州，家庭护理助理不需要接受任何程度的医疗培训。如果老年人的健康状况相对较好，家庭护理可能能够满足他们的医疗需求。然而，如果一个年长的亲人需要通常在医院或养老院提供的护理，家庭护理可能是不够的。更密集的家庭保健服务是可用的，但它们必须由医生开处方，而且往往比养老院服务贵得多。

对于患有痴呆症的亲人，我该如何在家庭护理和记忆护理之间做出选择?

记忆护理通常在独立的设施或有多层护理的老年生活社区提供。像其他老年生活选择一样，记忆护理社区提供膳食，安排活动，帮助ADLs，以及私人房间和工作人员监督。他们还为因阿尔茨海默病或其他类型的痴呆症而经历记忆丧失的老年人提供独特的帮助。

一些家庭护理人员也接受过专门培训，以帮助患有痴呆症的老年人。主要的记忆护理和家庭护理的区别对于痴呆症患者来说，是进行护理的空间-记忆护理社区通常具有增强的安全性，独特的建筑以防止流浪，以及旨在刺激老年痴呆症患者的活动区域房屋可能需要改造提供同等程度的安全。

在家庭护理助手的帮助下，早期到中期认知能力下降的老年人可能有能力在自己的家中变老。选择一个熟悉痴呆症的家庭护理提供者是很重要的。接受过痴呆症专门培训的护理人员将能够安排活动，帮助减缓认知能力下降，促进积极的回忆，并安慰经历记忆丧失的老年人。

痴呆症家庭护理的好处包括:

• 熟悉周围唤起记忆的物体
• 增加一对一的刺激
• 有组织的家中痴呆症护理活动
• 对你所爱的人的生活方式、兴趣和成就的具体了解，以提供以人为本的护理

家庭护理和家庭健康有什么不同?

"家庭护理"和"家庭保健"听起来可能是一样的，但是他们提供的服务各不相同．家庭保健——有时被称为“家庭保健”——提供专业的医疗援助，而家庭护理则提供陪伴和日常生活活动、家务管理和交通方面的帮助。这两种类型的护理都可以帮助你所爱的人在自己舒适的家中安全老去。

对于没有重大医疗问题的老年人来说，家庭保健可能是不必要的。然而，如果你所爱的人容易跌倒，需要帮助处理最近的伤害，或者患有糖尿病或心脏病等慢性疾病，他们的医生可能会开家庭保健处方，作为疗养院或辅助生活社区的替代方案。家庭保健专业人员——通常是护士——在老年护理需求方面完成了重要的培训，可以帮助你所爱的人从日常药物管理到伤口护理和胰岛素注射。换句话说，他们可以执行任何专业护理机构提供的基本医疗服务。

家庭可能会发现家庭护理和家庭健康护理的结合对他们年迈的亲属有益。当家庭护理助理协助日常活动并提供陪伴时，健康专业人员可以根据需要提供医疗服务，确保老年人的社交、情感和医疗需求都得到满足。一些注册护士或护理助理也可能提供家庭护理和家庭保健服务的结合，包括家政和基本医疗援助，如药物管理、注射和疼痛管理。在选择家庭护理、家庭保健或两者的结合之前，请考虑每种护理类型提供的服务。

我如何与家人谈论在家接受护理?

对于许多老年人来说，习惯每天在家照顾的人可能是一种调整。用下面这些谈话技巧让他们做好改变的准备。

• 与家人讨论家庭护理的建议
• 注意时间和环境。确保在一个让你所爱的人感到舒适的地点和时间提出家庭护理的话题。他们觉得在家里表达自己的意见和担忧最安全吗?他们在早上最清醒吗?考虑这些问题有助于采取深思熟虑的方法。此外，保持透明也很重要:不要让你的父母措手不及，或者在家庭活动中意外地提起家庭护理。
• 决定谁应该参与谈话。就像你应该在讨论家庭护理之前给你的长辈一些通知一样，对你想要讨论的其他家庭成员也做同样的事情。虽然给父母重视和信任的声音留出空间是明智的，但让太多人参与可能会让你不知所措，或者让你所爱的人做出防御反应。
• 做一个积极的倾听者。倾听你所爱的人的想法和表达你自己的想法一样必要。通过保持眼神交流，询问后续问题，确认他们的观点，表明你致力于理解他们的观点。
• 使用“我”的陈述并分享你的担忧。让你的父母知道你雇佣家庭护工的计划是基于对他们安全的考虑和真诚的帮助愿望。像“当你一个人去赴约的时候，我觉得很担心”或者“我觉得家里有人帮忙可能对你有好处”这样的话可以帮助传达这种意图。
• 研究一下，让你爱的人参与到这个过程中来。浏览你所在地区排名靠前的家庭护理机构，或者向你所爱的人的医生寻求潜在的建议。通过询问他们看重照顾者的哪些品质或邀请他们参加面试阶段，增强你所爱的人的独立感。
• 对继续对话持开放态度。围绕老年人护理做出决定通常需要反复、公开的对话——不要以为第一次讨论就是最后一次。让你爱的人知道，在整个过程中，你会重视他们的投入。

家庭护理费用是多少?

由于家庭护理是高度个性化的，因此费用可能会根据您的高级亲人需要的帮助水平而有很大差异。老年人的中位数家庭护理费用根据Genworth的医疗成本调查，到2020年，美国各地的医疗费用每月总计达4481美元。你所爱的人住在哪里，他们的家庭护理人员接受的培训水平也可能影响这个数字。对于需要家庭保健的老年人，包括由持证助理提供的更深入的医疗，这一费用的中位数达到每月4 576美元。

长者在家护理的费用如何计算?

机构和个人使用许多不同的模型来配置日常家庭护理的成本。虽然家庭护理公司通常按小时收费——平均每小时收费约为23美元——但按月或按年合同可能会有折扣。考虑到交通和人员等成本，大多数家庭护理机构都有最低工时要求。受过高度专业培训的护理人员通常会更昂贵。

24/7的家庭护理费用是多少?

在评估家庭护理人员为老年人所爱的人提供的费用时，重要的是每个家庭都要确定家庭护理的期望。虽然有些家庭希望全天候的护理意味着一名助手总是醒着提供24小时的帮助，但其他家庭则雇佣住家护理人员或允许助手在夜班期间睡觉。根据Genworth的数据，这些个性化护理安排对家庭的成本预期差异很大:

• 的中位数成本不眠的访问这意味着护理人员是清醒的，并且一直在监督老年人每月17,280美元．这包括720小时由多名助手持续提供的护理。
• 睡觉的访问例如，在紧急情况下，护理员会在铃声或警报响起时醒来，每12小时轮班的工资通常在120美元至200美元之间，总计100美元每月12,780美元．
• 同居的护理人员通常与老年人的家人签订一份看护合同，概述日常职责和期望。尽管住家保姆会提供食宿，但家庭仍需支付协商好的小时工资。家庭护理人员的平均时薪是24美元。

与其他类型的护理相比，家庭护理的费用是多少?

在决定家庭护理是否是你所爱的人的解决方案时，费用起着重要的作用。与上面详述的家庭护理费用相比，如果你所爱的人有高级护理需求或需要长时间的护理，住在老年人社区可能更负担得起。下面的Genworth数据代表了每种护理类型的中位数成本。

我如何支付家庭护理费用?

对住在家里的老年人的援助可能很昂贵。幸运的是，有几种支付方式可以帮助支付家庭护理费用。大多数家庭资助老年人护理通过多种付款方式，例如:

• 个人储蓄包括退休基金、养老金和股票。
• 出售或出租家庭住宅．出售房子是支付老年护理费用最常见的方式之一。使用你的住宅作为一种投资——比如通过物业管理公司——也越来越受欢迎。如果一个老人搬去和亲戚住，他们可能会考虑这个选择。
• 长期护理保险，也叫老年护理保险，可能有助于支付家庭护理的费用。如果你爱的人有长期护理保险，重要的是要联系他们的保险公司，了解如何充分利用他们的福利。
• 医疗补助计划．低收入老年人通常通过医疗补助计划以每月报销的形式获得家庭护理费用援助。各州的规定各不相同，所以家属可以联系州医疗补助机构或者是本地的照顾老年人的律师来评估他们是否有资格。
• 医疗保险．医疗保险不支付家庭护理费用，但它可以覆盖某些由家庭保健提供者提供的医生规定的服务，如家庭物理治疗或糖尿病管理协助。
• 弗吉尼亚州的好处．如果你的长辈在军队服役，他们可能有资格退伍军人福利，例如退伍军人援助及出勤或者足不出户的福利，这可以帮助抵消护理成本。

如何选择家庭护理服务提供者?

当雇佣一名家庭护工对于家庭成员来说，重要的是要记住这个人将是你的日常伴侣和你所爱的人的主要支持来源。找到合适的人选用一些基本的问题:

• 你会要求你雇佣的护工获得认证吗?
• 如果你所爱的人在交通上需要帮助，照顾者是否有良好的驾驶记录?他们有车吗，还是你提供一辆车?
• 如果您的家庭成员需要行动辅助，护理人员是否能够扶起他们?他们熟悉升降楼梯、轮椅和扶手之类的设备吗?
• 如果需要照顾的老人患有阿尔茨海默病或其他形式的痴呆症，照顾者是否有提供人为本保健对于那些经历记忆丧失的人?
• 看护人会做饭吗?他们会适应你所爱的人可能有的饮食限制吗?
• 看护者的可用性如何?

在通过家庭护理机构协调护理时，考虑问一些问题，比如公司需要什么样的执照和证书，护理人员接受过什么样的培训。如果你所爱的人有特殊的需求——比如帮助转移——让代理机构知道，这样你所爱的人就会得到专业人士的照顾。

家庭护理选择:私人照顾者与代理

无论你是选择自己找一个在家照顾你的人，还是选择与家庭护理机构签约，每种方法都有它自己的好处。一般来说，通过家庭护理机构采购护理费用较高，而且每周工作时间最少。然而，通过家庭护理机构雇佣一名护工有几个好处:

• 家庭护理机构需要背景调查和筛选，以增加安心。
• 机构可以为家庭提供更多的客户评论。
• 如果你所爱的人的常规照顾者生病了，通过同一机构找到一个替代通常是快速和轻松的。
• 如果你所爱的老人的护理需要改变，家庭护理机构可以建议一个更专业或更高级培训的护理人员。

管理一个独立的照顾者通常意味着家庭要做更多的工作。当涉及到背景调查或核实推荐信时，这个责任就落在你身上了。同样，如果一个独立的照顾者生病了，一个家庭成员将不得不找一个代替者，或者自己呆在家里照顾老人。尽管存在这些缺点，但由于积极因素，许多家庭仍然选择聘请私人护理人员:

• 家庭和老年人可以在面试和选择过程中有更多的发言权，这样他们就可以雇佣一个兴趣和性格与需要照顾的人很吻合的照顾者。
• 独立看护通常收费较低。
• 独立看护人可以自己安排工作时间，这就提供了更大的灵活性。

我怎样才能找到附近的家庭护理中心?

你想知道如何找到家庭护理吗?金宝搏备用网址给妈妈的地方本地专家顾问可以帮你联系你所在地区的家庭护理机构。他们还可以帮助你考虑你所爱的人的需求，你的期望和你的经济资源，为你所爱的人找到合适的家庭护理选择。