你的独立生活完全指南

独立生活是什么?

独立生活的无忧无虑的生活轻松想享受退休的老年人。高级独立生活设施提供各种方便的服务和设施,包括准备食物、交通、社会活动和家务。

与辅助生活、独立的高级生活与个人护理不提供帮助,像洗澡或个人卫生。事实上,老年人独立生活设施通常活跃,健康,并且能够独立生活,但是可能希望方便和更多的社交机会。

独立生活服务

独立生活服务变化从一个社区。然而,独立生活设施专注于提供一站式服务的生活和建立社区在senior-friendly环境。

• 独立生活服务

• 餐饮服务
• 有营养的食物
• 管家
• 洗衣
• 家维护和修理
• 免费运输
• 社会活动和郊游
• 礼宾服务

独立生活设施

虽然设施变化从一个社会下,独立的生活设施可能特点:

• 美容院和理发店
• 电影院
• 图书馆
• 行走路径、公共花园或庭院
• 游泳池或水疗中心
• 健身中心
• 艺术和手工艺品工作室
• 健康诊所
• 药房
• 私人事件空间

独立生活的好处是什么?

独立生活可以让老年人追求更轻松的生活方式没有房屋所有权的责任和其他日常工作。它提供了便利的社会、senior-friendly社区。选择生活在一个独立的成年人生活退休社区能够花更多的时间探索的兴趣和联系朋友和所爱的人。事实上,独立生活提供一些福利为活跃,退休的老年人。

方便,不需维护的生活

家庭维护和家务可以负担老化的成年人。虽然有些可能会发现烹饪或园艺治疗,其他家务,如弯腰干净的地板或攀爬梯子改变灯泡——可能是耗时的,并且可能导致不必要的伤害。

独立的高级生活居民不必担心草坪维护、维修,或管家。随着广泛的设施,这些服务是关键的好处独立生活以及餐厅式餐饮、帮助差事,运输服务。

餐饮服务

老年人居住在自己可能不希望花时间烹饪健康,有营养的食物一。即使是那些喜欢做饭可能会发现日常膳食准备一种负担。

通常独立生活社区提供三餐每天在公共餐厅。菜单与高级营养需求,开发和迎合不同饮食限制。零食和饮料也可以提供广泛的设施。

餐厅在一个独立的生活设施可以是一个社会经验对于那些喜欢分享良好的谈话都是在吃饭。它提供了机会赶上朋友和建立有意义的联系。

然而,一些高级独立生活公寓配有全部或部分厨房居民享受烹饪,想举办晚宴的客人,或者只是喜欢一个安静、私密的一餐。

的社区意识

近1380万名老年人年龄,根据美国人口普查局。而独自生活并不一定导致孤独,某些因素可能会使老年人更难与亲人保持联系。慢性病,流动障碍,缺乏交通和家庭动力学的变化——比如离婚或所爱的人——可能导致的损失高级隔离。孤独和隔离可能恶化的健康状况和增加老年人认知衰退的风险。

独立生活为老年人提供了一个内置的社区的人们生活在一个类似的阶段。共享设施和各种方便居民与他人接触和结识新朋友。

娱乐和社交活动

老年人积极参与倾向于生活更快乐,更充实。然而,有限的流动性等问题和缺乏运输可能是老化的成年人想保持社会的障碍。

一个独立的生活方式提供了各种各样的生活社会活动吸引很多的口味和偏好。计划事件关注健康的不同方面——身体、情感、智力和精神。居民感兴趣与志趣相投的人享受电影之夜,健身类、读书俱乐部、宗教服务的运输和郊游剧院,等等。

虽然设施变化从一个社会下,许多居民发现独立生活设施鼓励老年人保持活跃,健康,而不需要走远。

安全和senior-friendly公寓

下降是老年人的主要健康风险,往往导致严重的头臀部受伤。事实上,近300万名成年人每年在急诊室,因为摔伤根据疾病控制和预防中心(CDC)。

许多事情导致老年人跌倒的风险增加,包括移动障碍和危害。但是,在某些情况下,它可能过于昂贵适应一个家,以确保它的安全和访问。

设计时考虑到老年人独立生活的公寓。公共区域和公寓单位跟易访问性特征来迎合不同层次的体能。这些通常包括广泛的门口,低阈值,明亮的空间,扶手,步入式淋浴和浴缸,和更多。

许多独立生活设施也有员工提供一天24小时帮助居民在紧急情况下。一些可以提供每个居民个人应急设备或有紧急警报系统在公寓单位所以老年人可以帮助推动的一个按钮。

免费运输

老年人在增加交通事故的风险。虽然一些独立生活的居民可以选择继续开车,他们也可能依靠预定的便利,许多社区提供的免费运输服务郊游,医疗预约,购物,和其他的差事。

宠物友好型社区

搬到一个独立的生活设施并不意味着你需要毛茸茸的朋友说再见。许多社区允许宠物。然而,一些可能相关的规则和限制类型,大小和数量的宠物。

如果你打算带着宠物生活在一个独立生活社区,一定要询问他们的宠物政策和费用。

详尽的租金

许多独立生活退休社区全包。这意味着月基本租金费用包括住房、公用事业、食物和设施。全方位的独立生活安排允许居民花更少的时间管理和支付账单和更多的时间享受生活。

• 8独立生活的好处

• 方便,不需维护的生活
• 餐饮服务
• 的社区意识
• 娱乐和社交活动
• 安全和senior-friendly公寓
• 免费运输
• 宠物友好型社区
• 详尽的租金

有什么区别独立生活和其他类型的高级退休生活?

老年人有很多选择时的退休生活。在选择一个社区,重要的是要理解你的选择,评估你的需求和喜好比较退休社区成本。

独立生活和辅助生活

独立生活和辅助生活社区提供安全、senior-friendly住房和设施,随着社交活动,郊游,就餐选择。然而,独立生活和辅助生活是不同的当谈到帮助个人护理。

独立生活是可以执行的老年人日常生活活动,如洗澡、穿衣和个人卫生,在他们自己的。与老年人在辅助生活,独立生活的居民不需要每天帮助卫生、药物管理、或床上转移。他们能够独立生活,但更喜欢独立生活提供的便利和社区设施。

独立生活和活跃的成人社区

活跃的成人社区年龄在55岁以上的人。这些社区通常有年龄限制,并提供一个安静的,没有环境的特性,吸引活跃成年人。设施包括高尔夫球场、游泳池、网球场、俱乐部会所,健身中心。活跃的成人社区通常是附近的商店、餐馆、和其他景点方便。

活跃的成人社区可能适合老年人裁员感兴趣或想减少自己的保养。这些社区经常提供草坪和绿化服务和外部维护。但是,与独立生活设施,活跃的成人社区提供服务通常不喜欢家务,洗衣服,吃饭,或者运输。

独立生活和高级公寓

喜欢独立生活设施、高级公寓设计的可访问性,像电梯、扶手在浴室,和广泛的门道。

在某些情况下,高级公寓的租赁费用可能包括公用事业、维护和安全。高级公寓通常是低成本选择老年人不找豪华设施。他们为老年人提供廉价住房解决方案想独立生活但是不想拥有住房的压力。

与独立生活设施、高级公寓通常不提供客房服务,洗衣、运输、或餐服务。

独立生活和其他高级生活类型:有什么区别吗?

独立生活是正确的吗?

独立的高级生活是一个伟大的选择一般的老年人健康和活跃。独立生活的居民不需要医疗援助或帮助个人护理。然而,他们可能感兴趣的生活在一个安全的社区,在那里他们可以开发新的连接和同事、参与社会事件和活动,并享受免费维修的生活津贴。

问自己这些问题决定是否独立生活是否适合你:

• 你一般健康,能够照顾自己和个人护理没有日常的帮助吗?
• 你愿意委托家务,洗衣和清洁吗?
• 将你喜欢的选择根据你的饮食需要煮餐吗?
• 它是越来越难以跟上家修理和维护?
• 生活在一个社区与其他活跃的老年人,同时保持你的隐私声音吸引你?
• 你会喜欢呆在社会和结交新朋友的机会吗?
• 你会拥有24小时的额外的安全价值员工在紧急情况下可用吗?
• 花更多的时间关注你感兴趣爱好和健康的生活方式吗?

如果你回答“是的”上面的大部分问题,独立生活可能适合你。联系我们的高级生活顾问讨论你的高级生活偏好和接收的个性化选项列表匹配您的需求。

以后如果我需要更多的帮助和支持?

结合独立的高级生活家庭护理老年人的经验可能是一个选择健康和保健需求的变化。家庭照顾者来老年人的家庭提供各种各样的服务,包括帮助与流动性,个人护理,药物管理,等等。家庭护理可以使老年人保持独立生活和维护他们的自由而得到他们所需的帮助。

然而,重要的是要考虑计算时需要多少帮助家庭护理成本。家庭护理机构通常按小时收费,可能需要至少几个小时收缩。费用也计算基于提供的服务的类型。

持续护理退休社区ccrc,是另一种选择的预测需要帮助的老年人个人护理——就像穿衣,洗澡,或个人卫生——随着年龄的增长。ccrc提供连续的照顾老年人,他们的需求变化。老年人在ccrc可能开始独立生活,最终可能转移辅助生活或记忆保健在同一个社区,随着他们的健康和医疗需求的发展。

而其他的退休社区也可能提供不同级别的高级护理,只有那些被指定为ccrc提供熟练的护理和各种各样的医疗服务现场。这种类型的社区可能是一个很好的选择的夫妇有不同的保健需求。

独立生活成本多少钱?

独立的生活成本不同基于很多因素,包括位置、设施,提供的服务的类型和大小的住宿。高级的每月平均成本独立生活在美国是2552美元。

包括在独立生活的成本是什么?

大多数独立生活社区全包。这意味着基地租金涵盖了大部分的设施和服务,包括:

• 管家和草坪维护
• 社会活动
• 餐、零食和饮料
• 运输服务
• 24/7的安全
• 实用程序,如电力、水、和天然气

当你研究潜在的独立生活社区,询问额外成本是很重要的,如承认,车库,和宠物费用。在某些情况下,独立生活设施分别可能收取餐或管家。

一定要问问题彻底明白你每月的房租覆盖。如果你计划与某人一起生活,像一个配偶或朋友,它可能额外成本。此外,你可能不得不支付分别对于某些郊游,发型,衣服,和水疗服务。

什么因素影响独立生活的成本?

当选择一个独立生活社区,也考虑:

• 的位置。如果生活在一个不同的区域、城市或国家是一个选项,你可能想要独立的高级生活成本的研究地点。生活成本影响你将支付多少为你独立生活的公寓。
• 住宿的类型和大小。当选择一个社区,询问公寓类型和大小。一些社区可能提供工作室、一或两间卧室的公寓。其他人可能提供别墅或公寓厨房或厨房。一定要理解价格差异时为你选择合适的住宿。
• 定价结构。你想生活在一个广泛的社区,在那里房租、吃饭、公用事业、电缆、和服务都包含在你的月费吗?或者你会喜欢单独支付某些服务,根据需要吗?选择一个适合你的社区的需求和预算。
• 服务。问问题来理解什么是包含在每月租金费用。例如,是否某些服务可能会提供点菜,等餐或管家。
• 额外的费用。一定要问入口和维护费用,以及其他成本,如宠物的费用。

问题要问关于独立生活的成本

• 基本租金的服务和设施是什么?
• 什么费用、服务或基础设施不包括租金?按菜单点菜服务可用?
• 有不同的公寓大小和风格吗?价格差异是什么?
• 价格上涨和多久多少?
• 租期是多久?
• 有独立的车库的费用吗?
• 有单独的宠物的费用吗?

我如何支付独立?

独立生活往往比其他高级生活更实惠的选择。这是因为独立生活设施不提供帮助与日常个人护理或医疗援助。

一旦你选择一个独立生活社区,满足您的需要和适合你的生活方式,喜好,和预算,它的时间来考虑如何负担得起。当涉及到融资独立生活、医疗补助和医疗保险没有选项,但也有其他的方式来支付退休生活。

• 个人资金。大多数老年人使用储蓄、退休收入或投资基金来支付独立生活。
• 房屋净值。如果你拥有一个家,你可以卖掉它,租它或申请反向抵押贷款将资产转化为基金支付独立生活。
• 长期护理保险。如果你的长期护理保险将覆盖的成本有有人来家里帮忙家务,准备吃饭,或运输,可能一些,尽管可能不是全部,独立生活吗
• 人寿保险。在某些情况下,你可以卖掉你的人寿保险政策一次性帮助基金独立生活
• 过桥贷款。短期贷款可以帮助支付独立生活而你卖你的家或其他资产清算。

我如何选择一个独立生活设施附近的我吗?

独立生活的社区有各种形状和大小,以适应老年人的喜好和预算。有些可能很大,resort-like社区,其他人可能会用更少的服务或设施规模较小的养老院。

当选择一个独立的生活设施首先考虑:

• 的位置。考虑是否你想搬到一个独立的生活设施您目前居住在同一地区或如果你想重新接近朋友或家庭成员。
• 服务和设施。首先考虑你的生活方式的偏好和卫生需求。如果你喜欢烹饪每隔一段时间,你可能想要一套有一个厨房的公寓或小厨房。如果你不开车,你可以考虑优先运输服务。对于那些有限的流动性,一个较小的社区将会是一个更好的选择。
• 餐厅的选择。每天三餐提供多少?零食和饮料包括月基本费?菜单迎合特定的饮食需求吗?
• 员工友好和社区文化。旅游设施可以提供机会与不同的员工。您可能还想跟当前居民了解社区的日常生活是什么样子。如果一个面对面的旅游是不可能的,一些社区提供虚拟之旅。
• 社会活动。旅游社区时,要求看日历计划的活动,以确定他们是否与你的利益相一致。在某些情况下,社区愿意把新活动与居民的偏好,所以一定要问。审查的社区设施和考虑他们是否支持你想要的生活方式。
• 安全功能。你心灵的平静是当务之急。考虑安全特性会让你感觉舒适的在你的新家。一些社区可以提供24小时紧急警报系统或安全。当访问一个社区,询问他们的安全特性和协议。
• 预算和成本。成本通常是受位置影响,公寓的大小,和服务。考虑你能负担得起,你是否可以灵活时,选择一个位置或类型的住宿。

我怎么让我搬到独立生活容易吗?

搬到一个独立的生活设施可以是一种情感的体验。裁员和包装可能会有压力,势不可挡,费时费钱的事,你可能会处理清算资产或销售而打算搬回家。

采取循序渐进的方法可以缓解焦虑,使平滑移动。

• 小贴士让裁员更加方便
• 理解你的新空间。然后再决定采取什么留下什么,重要的是要了解之后你会移动的空间。它可以帮助要求平面图和维度的高级独立生活公寓之前的一天。
• 消除房间。留下物品在房间,你在现在的家里,但不会有在你的新家。例如,您可能没有一个车库或客房一旦你移动。你可能不需要保持户外工具或家具。
• 记得一年的统治。消除的东西你没有使用在过去的一年。你有一个古老的CD播放器或烘烤盘收集灰尘在地下室?捐赠或卖掉它。
• 放弃副本。你有五个烤锅吗?三锅汤?保持一个并考虑赠送其他的家庭成员或捐赠物品给当地的避难所。
• 使保持,捐赠,垃圾桩。什么是必不可少的日常生活或随身携带个人物品,情感价值?哪些是良好捐赠?
• 给早期遗留的礼物。有古董物品或家庭的传家宝你打算传递给家庭成员?这可能是一个好时机的礼物。
• 需要时间来回忆。把时间花在有情感价值的东西当你清洗或包装。有些人觉得它有用的物品出售或捐赠他们之前的照片。如果家人帮助你,这可能是一个好机会债券在记忆,分享故事,花费质量时间与你爱的人。

虽然感觉怀旧移动是很正常的,也是很重要的一个实际,积极的态度为你为你的新计划,简单的生活方式。记住,裁员意味着更少的维护和更多的自由享受生活的经验。

移动帮助

如果你强调动天,提前计划,考虑寻找专家援助,帮助这个重大转变。一个高级移动经理专门帮助老年人缩减、搬迁和移动。授权可以是一种情感的任务可能有助于减少焦虑和压力。

从这些开始建议简化移动一点。另外,要记得:

• 设置邮件转发与美国邮政服务
• 取消当前的公用事业服务
• 通知家人和朋友对你的行动

我如何找到一个独立生活设施靠近我吗?

太多的选择和考虑因素,你可以帮助确定是否一个独立生活社区是否适合你。我们的高级生活顾问可以帮助你联系你所在地区与独立生活设施。这些当地高级生活专家可以理解你的需求和期望,帮助评估你的财务资源来为你找到个性化的高级生活的选择。