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做出最好的老年护理决定

患有痴呆症的老人试图拼出一个拼图

20个痴呆患者在家参与的活动

写的克莱尔·塞缪尔
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7一分钟读 最后一次更新2020年5月28日

与其他人一样,患有阿尔茨海默病或其他类型痴呆症的老年人渴望并受益于联系和满足。这些刺激的互动活动为老年痴呆症患者提供了有趣的、有创意的和富有成效的方式,让你和你爱的人共度时光。

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为老年痴呆症患者设计的创意活动

根据高年级学生的才能和兴趣量身定制活动是有帮助的,Niki Gewirtz说“妈妈的地方”的高级生活顾问金宝搏备用网址也是一个记忆护理社区的前执行董事。她喜欢了解住院医生在进行记忆护理之前的爱好,并利用这些信息进行个性化活动。

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回想一下,或者问问你的亲戚和朋友你所爱的人的激情和优点。然后,鼓励他们做类似的事情。

  1. 尝试编织或钩针
    在你年迈的亲戚手中放一床自制的被子或一缕纱线。让他们感受一下被子的重量和纱线的粗糙感。即使他们有严重的记忆或认知缺陷,他们可能仍然能够钩针或编织一点。
  2. 用声音做实验
    如果你的痴呆亲戚是音乐家或喜欢音乐,可以介绍一些简单的乐器或跟着唱。对于认知能力有轻微衰退的老年人来说,音乐能力可能比其他记忆功能更持久。对于那些有更严重障碍的人来说,童谣、沙球和手鼓仍然可以鼓励创造性的表达。
  3. 鼓励视觉表达
    绘画是一种安全、有创意地表达情感的方式。鼓励在大的表面上使用大胆明亮的颜色。肉纸卷可以让老年痴呆症患者在不受限定空间压力的情况下进行创作。
  4. 用手工艺品创造感官体验
    对于认知能力下降的老年人来说,玩滑溜溜的粘土或可塑的橡皮泥是一种从触觉刺激和创造力中受益的方法。Gewirtz建议触摸各种不同形状、大小和质地的物体,以及在乳液中搓手。
  5. 通过拼贴画将快乐的记忆和创造力结合起来
    从杂志上剪下图片或打印旧广告和文章。选择适合你爱人兴趣的科目,比如烹饪、汽车或时尚。另一个想法是扫描和打印旧的家庭照片。让你患有痴呆症的家庭成员整理和重新排列元素,创建图片或剪贴簿页面。

痴呆患者在家的回忆活动

回忆疗法利用过去的感官或视觉线索来帮助老年人重新建立积极的记忆。不要直接问那些让人困惑或紧张的问题,尝试温和的引导。例如,如果你在看童年的照片,一般地问关于成长的问题,而不是照片是在哪里拍摄的。

  1. 翻翻相册。相册里有你所爱的人童年或青年时期的照片,可以勾起你最美好的回忆。你还可以扫描或拍摄旧照片的数码照片来制作书籍。
  2. 看老电影和电视节目
    你年迈的父母是看着《荒野大烟雾》或《我亲爱的克莱门汀》这样的西部片长大的吗?他们更喜欢像《国王与我》或《雨中曲》这样的音乐剧吗?你可以在当地的图书馆或在线观看。添加一些电影零食,这是一个有趣的家庭活动!
  3. 听音乐,唱歌
    该非营利组织表示:“音乐可以唤醒大脑,随之而来的是,与熟悉的歌曲有关的丰富记忆。音乐与记忆.播放经典歌曲或唱令人难忘的歌曲,比如节日颂歌。合唱和音乐课在中世纪的学校更为普遍;你可能会惊讶于你的爱人能记住这么多童年时的歌曲。
  4. 通过目录和杂志探索历史
    在购物中心和大卖场出现之前,人们大多根据商品目录购物。他们通过杂志了解最新的新闻和流行趋势。试着找到他们年轻时喜欢的杂志的原版或再版,比如《生活》、《Cosmopolitan》、《Sears》和《Roebuck》目录。对于那些过去经常在厨房或在田里干活的老年人来说,可以试试《好菜》或《老农民年鉴》。

为痴呆症患者在家提供充实的活动

与我们所有人一样,老年痴呆症患者也喜欢工作出色的感觉。没有失败的活动能让你每天都有所成就,增加自我价值感。根据患者认知能力下降的程度选择一项活动——最好是能让他们感觉有成效的活动。

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我们的顾问每年帮助30万个家庭为他们的亲人找到合适的老人护理。

  1. 折叠衣服
    洗衣服对大多数老年人来说是一项熟悉的活动,尤其是女性。柔软的面料和反复的运动可以让人平静下来。此外,经典的洗涤剂气味可能会勾起舒适的回忆。从简单的物品开始,比如手巾和t恤。不要穿合身的床单和有扣子的衬衫,这些可能会带来挑战。
  2. 模拟一些简单的任务
    如果你上了年纪的亲戚总是喜欢修修补补,建议一个有明显效果的项目。涂木板和组装PVC管是运动功能高的老年人很好的活动。木制或塑料游戏工具为患有更严重痴呆症的人提供了类似的体验。
  3. 解开绳结
    沿着粗绳打松结。老人可能喜欢解开绳结,但要避免把绳结打得太紧或使用粗糙的绳子。
  4. 做一个拼图
    选择一个大的,有触感的拼图。木制的颜色或形状拼图有助于配对,并且是安全的。

痴呆症患者的感官活动

  1. 停下脚步,闻闻玫瑰(或咖啡、新割的草或热面包)
    研究表明气味能激发更生动的情感记忆而不是图像,哈佛科学家如是说。这是因为气味是由海马体和杏仁核处理的,这两个部分是我们大脑中控制记忆的部分。熟悉的气味——比如童年花园的花香或刚出炉的圣诞饼干——都能勾起积极的记忆和情感。相反,避免引起焦虑的气味也很重要。柴油燃料和火药是老年退伍军人常见的创伤后应激障碍诱因。
  2. 探索熟悉的物体
    触觉探索可以唤起那些无法通过图片或语言提示获得的记忆。即使你爱的人不记得他们的第一辆车或婚礼,沉重的钥匙或手工刺绣的珍珠的感觉也会勾起他们的回忆。
  3. 想尝尝历史的味道吗
    和气味一样,味觉也能引发情感和记忆。你妈妈著名的巧克力蛋糕可以让你的生日重现;喝一口速溶咖啡能让人想起家里安静的清晨。
  4. 感受不同的纹理
    独特的纹理提供感官刺激,以及记忆线索。如果你年迈的家庭成员是一个宠物爱好者,考虑一下动物柔软的皮毛。如果他们喜欢园艺,建议触摸潮湿的土壤或树叶。纹理也可以用于完成活动——尝试制作一袋织物或积木,通过触摸进行分类。

以科技为基础的老年痴呆症活动

科技的使用对老年人的健康和安全有着广泛的好处。沉浸式技术还可以为痴呆症患者在家提供刺激思维的活动。

  1. 用现场摄像头探索世界
    世界各地的动物园、自然保护区和水族馆都为动物爱好者提供网络直播。许多艺术博物馆,如巴黎的卢浮宫,提供连续的现场参观。由于它不断变化,现场镜头可以为患有痴呆症的老年人提供视觉刺激,否则就只能宅在家里。
  2. 带着谷歌地球环游世界
    谷歌Earth允许用户上传来自全球各地的照片。如果有一个你的亲戚喜欢的地方——无论是他们童年的家乡还是撒哈拉沙漠——你可以把这个地方加载到谷歌Earth上,让他们去探索。
  3. 制作一个家庭视频平板电脑在家治疗痴呆患者
    科技可以帮助家庭通过视频通话和聊天保持联系。但是,当亲戚们无法交谈时,他们的存在仍然可以让人感到安慰。录制家庭成员、最爱的宠物和重要时刻的视频,并将它们上传到平板电脑上,当你爱的人感到不安或难以入睡时可以使用。如果你不能使用平板电脑这样的技术,那就把这些视频带到电子产品商店,把它们上传到经典录像带或DVD上。

你对更多的资源和信息感兴趣,以支持患有阿尔茨海默氏症或其他类型的痴呆症的亲人吗?为妈妈下载一个地方金宝搏备用网址老年痴呆症护理指南,或者联系我们的当地人高级生活顾问了解更多关于家庭护理和记忆关怀在你身边

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克莱尔·塞缪尔

克莱尔·塞缪尔斯(Claire Samuels)是“妈妈的地方”(a Place 金宝搏备用网址for Mom)的高级文案,在那里她帮助指导家庭度过痴呆症和记忆护理之旅。在过渡到写作之前,她在中西部地区的老年生活社区担任客户经理,获得了行业洞察力。她拥有戴维森学院的学位。

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